Welcome to

kobiecy blog

Home / zdrowe stawy

Dlaczego należy dbać o własne stawy

Współczesny człowiek nierzadko sprawia, że jego stawy są niewłaściwe eksploatowane. Wbrew pozorom nie jest to związane z intensywnym rodzajem aktywności fizycznej. Odwrotnie to właśnie siedzący tryb życia wywołują kiepska ruchomość układu stawów. Stawy są w dużym stopniu narażone na rozmaite […]

Read More

stabilizują ból biodra

„Współczesny człowiek często skazuje swoje stawy są niewłaściwe eksploatowane. Wbrew pozorom nie ma to związku z intensywnym rodzajem treningu. Odwrotnie to właściwie brak aktywności wywołują kiepska kondycja stawów. Stawy są w dużym stopniu narażone na różnego rodzaju uszkodzenia. Szczęśliwie wdrażając […]

Read More